12月17日晚,经济与管理学院开展了“大学生学习心理考前调适”活动。由朱升学老师指导,于各班晚自习教室展开。着重培养学生的身心健康,使学生以良好的心态应对考试压力。

学院开展此次活动,旨在通过帮助大学生缓解考前焦虑情绪,使他们在面对考试时能保持良好心态。通过专业指导,让学生掌握有效的学习方法和应试策略,提升学习效率。同时,也能促成学生心理韧性的发展,增强自我调节能力,减少因考试压力导致的心理问题,确保学生在学业上能够健康、平稳地发展。
此次经济与管理学院开展的学习心理考前调适活动,充分体现了学院对学生心理健康的重视和关爱,为学生在应对考试压力方面提供了切实有效的帮助,相信在未来的学业挑战中,学生们将以更加积极、从容的心态迎接每一场考试。